Category: Health

देहरादून:- ऐतिहासिक श्री झण्डा जी मेला प्रेम, सद्भावना, भाईचारा, मानवता, श्रद्धा व आस्था का प्रतीक है श्री झण्डा जी मेला इस साल बेहद भव्य स्वरूप में आयोजित किया जा रहा है। वर्ष भर संगतें व श्रद्धालु इस पावन बेला का इंतजार करते हैं। देश विदेश से भारी संख्या में संगतें व श्रद्धालु गुरु की नगरी […]

इंसान के शरीर का लगभग 70 प्रतिशत हिस्सा पानी से बना हुआ है. इस बात से हम अंदाजा लगा सकते हैं कि एक इंसान की जिंदगी में पानी का क्या महत्व है. डॉक्टर्स भी सलाह देते हैं कि जितना हो सके पानी पीजिए. खासकर गर्मियों में तो खूब पानी पीजिए. क्योंकि गर्मियों में अक्सर लोग […]

अंजीर एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जिसे खाने से सेहत को कई फायदे होते हैं। यह हड्डियों से लेकर पाचन तंत्र तक को मजबूती देता है. अंजीर के रेगुलर सेवन से ब्लड प्रेशर भी कंट्रोल में रहता है। अधिकतर हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि गर्मियों के मौसम में ड्राई फ्रूट का सेवन कम कर […]

हमारे शरीर के लिए कैल्शियम बेहद आवश्यक है। कैल्शियम एक महत्वपूर्ण मिनरल है जो हमारी शरीर की हड्डियों और दांतों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद मदद करता है। साथ ही यह हमारे दिल और शरीर की अन्य मांसपेशियों के समुचित कार्य के लिए भी आवश्यक है। साथ ही कैल्शियम हड्डियों की मजबूती के […]

गर्मियां आते ही पसीने की समस्या बढ़ जाती है. ऐसे में कुछ लोगों का पसीना बदबूदार होता है, जिससे वह लोगों के पास जाने और उनसे बात करने से कतराते हैं। अक्सर पसीना आने के कई कारण होते हैं जैसे अधिक गर्मी, मेहनत करना, भागा दौड़ी वाला काम, कडक़ धूप में चलना, खराब खानपान की […]

एप्पल साइ़ड़र विनेगर में कई औषधीय गुण होते हैं. जो सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है। अक्सर लोग वजन कम करने के लिए पानी में एप्पल साइडर विनेगर पीते हैं. यह कई सारी गंभीर बीमारी से बचाने के काम करती है। आजकल खराब लाइफस्टाइल और खानपान के कारण लोगों का वजन काफी ज्यादा […]

आपने अक्सर ऐसे लोगों को देखा होगा, जो दिन भर च्यूइंगम चबाते रहते हैं. बाजार में च्यूइंगम कई फलवूर की मिलती है. बच्चें हो या बड़े च्यूइंगम चबाना अब लोगों की आदत बन गई है. कई लोग इसको मुंह की एक्सरसाइज के लिए भी चबाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसको खाना सेहत […]

जब बेरी खाने की बात आती है तो आमतौर पर लोग स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी और चेरी आदि पसंद करते हैं, लेकिन भारत में मिलने वाली एक बेरी के बारे में कम ही लोग जानते हैं।हम शहतूत की बात कर रहे हैं, जो पोषक तत्वों और मीठे स्वाद से लैस होती है। इनका स्वाद काफी हद तक […]

आजकल खाना पकाने के लिए जीरो-ऑयल कूकिंग और कम तेल का इस्तेमाल काफी हो रहा है. इसमें एयर फ्रारयर में खाना पकाया जा रहा है. फिटनेस फ्रीक लोग एयर फ्रायर को काफी पसंद करते हैं. हालांकि, सबसे बड़ा सवाल यह है कि क्या एयर फ्रायर में पकाया गया खाना साधारण तरीके से तेल में तलकर […]

देहरादून:- शुक्रवार को  श्री महंत इन्दिरेश अस्पताल में एक और विश्वस्तरीय एमआरआई की सेवाएं शुरू हो गई हैं। जर्मन तकनीक से निर्मित 3.0 टैस्ला एमआरआई मशीन की सेवाओं से उत्तराखण्ड एवम् पश्चिम उत्तर प्रदेश के मरीजों को बड़ी राहत मिलेगी। श्री महंत इन्दिरेश अस्पताल के चेयरमैन श्रीमहंत देवेन्द्र दास जी महाराज ने रेडियोलाॅजी विभाग के […]